令和6年度 学校ニュース

3年生 食育

 

 

 各クラスで小林栄養教諭より「おやつ」についてのご指導をしていただきました。本時のめあては、「おやつの上手な食べ方を考えよう」でした。普段どんなおやつを食べているのかをワークシートより選び、ポテトチップスに含まれる油の量、飲み物に含まれる砂糖の量を体感しました。袋に入れたチップスは、すぐに油がにじみ、「手が油でベトベトです。」「すごい油の量です。」などの声が上がりました。飲み物に含まれるスティックシュガー(4g)の量を聞いて、「500mlに19本の砂糖が入っているなんて・・・」と驚いていました。そういった学習を経て、おやつは決まった時間、適切な量をとり、組み合わせを考える必要があることを学んでいました。ついつい甘いおやつなどに手が伸びてしまいますが、上手な食べ方を考えるきっかけとなりました。